5 Cara Efektif Sembuhkan Insomnia, Salah Satunya Jangan Nonton Film Horor

gejala insomnia
Ilustrasi gejala insomnia. (Fanette/pixabay)

Karenanya jika merasa mudah khawatir saat menonton film, sebaiknya dihindari agar juga terhindar dari rasa takut berlebih. Sehingga bisa membuat anda tidak cemas dan dapat tidur lebih awal dari biasanya.***

Exit mobile version