Ini Daftar Menu Bekal Sederhana dan Simple Untuk Anak Sekolah, Lengkap dengan Resepnya

Menu makanan untuk bekal anak sekolah (pixabay)

HALOJABAR.COM- Bagi ibu rumah tangga menyiapkan bekal anak sekolah menjadi kegiatan rutin sehari-hari.

Ini di lakukan para ibu untuk memastikan makanan yang di konsumsi anak, memiliki kandungan gizi yang sesuai.

Selain itu juga bekal dari rumah bisa menghindarkan anak dari sakit atau keracunan, yang bisa di timbulkan dari makanan.

Seperti dilansir dari berbagai sumber, kami berhasil merangkum beberapa menu untuk bekal anak sekolah yang simpel dan sehat.

Berikut Daftar Menu Bekal Anak Sekolah

Nasi ayam yakitori dengan sayuran

Ide resep bekal makanan sekolah yang sehat untuk anak, anda bisa membuat nasi ayam yakitori.

Nasi ayam ini bagus untuk kesehatan dan tumbuh kembang anak karena memiliki jumlah serat, mineral, dan vitamin lebih banyak.

Adapun Bahan-Bahan yang harus di siapkan:

1000 gr nasi putih hangat, 1 lembar nori, 1 batang daun bawang, 1 buah paprika merah dan hijau, 4 buah paha ayam fillet yang di potong dadu.

Untuk lumuran ayam sendiri Terdiri dari, 4 siung bawang putih yang di haluskan, 1 sdt jahe yang sudah diparut, 1 sdm kecap asin, ½ sdm tauco, 1 sdt cabai bubuk, 1 sdm, minyak wijen

Sedangkan untuk membuat menu ini cukup campurkan semua bahan lumuran ke dalam mangkuk, lalu aduk sampai rata. lalu mulai rendam ayam di dalam bahan lumuran dan biarkan sampai meresap sekitar 1 jam.

Sediakan tusukkan sate dan masukan ayam yang telah dilumuri bumbu dan Lakukan selang-seling dengan daun bawang serta paprika.

Selanjutnya tuangkan sedikit minyak pada alat pemanggang, kemudian panggang sate yang berisi ayam, paprika, dan daun bawang sampai semua bagian matang.
Beri sedikit taburan Nori, lalu ayam yakitori siap disajikan.

Follow dan baca artikel terbaru dan menarik lainnya dari HaloJabar di Google News