Agar Kondisi Fisik Tetap Bugar, Ini yang Dilakukan Luizinho Passos

Luizinho Passos

HALOJABAR.COM- Pelatih kiper Persib, Luizinho Passos mengaku jika dirinya sering melakukan latihan mandiri, demi menjaga kondisi fisik. Karena berposisi sebagai pelatih kiper, Luizinho Passos mengaku jika dirinya membutuhkan kondisi fisik yang prima.

“Saya suka melakukan latihan mandiri karena itu sangat penting bagi saya. Posisi saya adalah pelatih kiper dan saya harus peduli terhadap kondisi fisik karena saya harus memiliki tendangan yang keras” ujar Passos.

Baca Juga: Kondisi Fisik Skuad Persib Kian Baik, Miro Petric: Saya Harap Ini Bisa Berlanjut

Oleh karena itu, demi menjaga kondisi kebugarannya pelatih asal Brazil ini selalu melakukan latihan mandiri dan menerapkan pola hidup yang sehat. Pasalnya, hal tersebut sangat dibutuhkan dirinya saat melatih skuad Maung Bandung.

“Saya harus menjadi contoh bagi para kiper supaya mereka terus mengikuti cara saya menjaga tubuh, mengikuti gaya hidup saya dengan berlatih dan mengolah tubuh. Ini sangat penting dan saya ingin memberi edukasi soal ini” ungkapnya.

“Kalian bisa lihat bagaimana kami berlatih dan itu tidak mudah, dibutuhkan kondisi fisik yang prima bagi saya” jelasnya,

Selain itu, pelatih berusia 49 tahun ini pun mengaku jika dirinya rutin olahraga ke gym. Hal tersebut dilakukan olehnya demi menjaga kondisi fisik dan kebugaran dirinya.

Baca Juga: Luizinho Passos Ingatkan Anak Asuhnya Agar Jaga Performa

“Saya harus peduli terhadap kondisi fisik diri sendiri karena sekarang saya sudah 49 tahun, saya sudah hampir 50 tahun dan itu tidak mudah” ucap Passos.

“Itu yang membuat saya selalu berlatih dan pergi ke gym. Saya juga peduli terhadap kaki saya, itu sangat penting” pungkasnya.***

Follow dan baca artikel terbaru dan menarik lainnya dari HaloJabar di Google News