Maka tidak heran jika jahe kerap kali menajdi salah satu komposisi dalam suplemen-suplemen herbal ataupun obat-obatan tradisional.
5. Membantu Menurunkan berat Badan
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa jahe memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan.
Hal tersebut disebabkan karena jahe dapat mengontrol kadar insuli, meningkatkan metabolisme serta membantu pemulihan pasca olahraga.
Khasiat jahe dalam meningkatkan metabolisme tubuh, dapat menciptakan rasa kenyang sehingga dapat mengontrol nafu makan yang berlebihan.***
