HALOJABAR.COM- Selaku umat muslim kita tahu bahwa, zamzam merupakan air suci yang berasal dari Mekkah. Bagi warga Indonesia yang sedang melaksanakan ibadah umroh atau haji, tentunya sering menjumpai air zamzam ini.
Bahkan, air zamzam ini sering dijadikan oleh-oleh jemaah yang sedang menunaikan ibadah haji atau umroh. Dalam ari zamzam ini diketahui memiliki kandungan mineral yang sangat tinggi.
Hal tersebut yang membuat air zamzam ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Bahkan, dipercaya bahwa air zamzam ini dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Lantas apa saja khasiat dari air zamzam bagi kesehatan? berikut ini penjelasan lengkapnya.
Khasiat Air Zamzam Bagi Kesehatan
Berikut ini beberapa manfaat dari air zamzam bagi kesehatan.
1. Menghidrasi Tubuh
Berkat kandungan mieral alaminya, air zamzam memiliki khasiat untuk menghidrasi tubuh ketika Anda meminumnya. Sebab, dengan meminum air zamzam dapat menggantikan elektrolit yang hilang selama beraktivitas.
2. Meningkatkan Fungsi Organ
Air zamzam juga berkhasiat untuk meningkatkan fungsi organ tubuh seperti jantung otot dan sistem saraf. Hal tersebut berkat kandungan mineral dalam air zamzam seperti kalsium, magnesium, dan kalium.
3. Membantu Pencernaan
Mineral sulfat yang terkandung dalam ai zamzam, berkhasiat untuk membantu meredakan gangguan pencernaan seperti diare.
4. Mengurangi Radikal Bebas
Air Zamzam mengandung senyawa antioksidan yang membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh, mencegah kerusakan sel dan jaringan, serta membantu mencegah berbagai penyakit.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Air Zamzam kaya akan mineral yang membantu menjaga kesehatan kulit, mencegah penuaan dini, dan memberikan kelembapan pada kulit.
Itulah tadi beberapa manfaat dari air zamzam bagi kesehatan. Semoga bermanfaat.***
