Perlu di Perhatikan! Berikut 10 Persiapan Jelang Bulan Puasa Ramadan

Menu buka puasa yang disunahkan dalam Islam (Unsplash/Masjid Pogung Dalangan)

4. Menjaga Kesehatan

Pastikan Kesehatan Anda dalam kondisi baik sebelum masuk Bulan Ramadan. Jika memungkinkan, lakukan medical check-up dan periksakan kondisi kesehatan Anda kepada dokter.

5. Makan Sehat

Persiapkan tubuh Anda dengan makan makanan sehat dan bergizi, serta mengurangi makanan yang berlemak dan berkalori tinggi. Konsumsi makanan yang cukup protein dan serat, serta minum air putih yang cukup.

6. Menjaga Kondisi Fisik

Persiapkan tubuh Anda dengan menjaga kondisi fisik, seperti berolahraga ringan, tidur cukup, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol.

7. Menyiapkan Kebutuhan Puasa

Persiapkan kebutuhan puasa Anda, seperti membeli makanan sahur dan berbuka puasa, serta menjaga ketersediaan air minum yang cukup.

8. Merapikan Rumah dan Lingkungan

Bersihkan Dan merapikan rumah serta lingkungan sekitar Anda, sehingga dapat menciptakan suasana yang nyaman dan tenang untuk beribadah selama Bulan Ramadan.

9. Mengatur Jadwal

Penting untuk mengatur jadwal kegiatan sehari-hari yang akan dilakukan selama Bulan Ramadan. Hal ini, dapat memaksimalkan waktu untuk beribadah dan menjalankan aktivitas lainnya.

10. Mempersiapkan Diri untuk Berbagi

Berbagi merupakan ibadah di bulan Ramadhan yang bisa melipat gandakan pahala seseorang.***

 

 

Follow dan baca artikel terbaru dan menarik lainnya dari HaloJabar di Google News