HALOJABAR.COM– Dalam melakukan persiapan jelang Piala Asia 2023, intensitas latihan skuad Timnas Indonesia mulai ditingkatkan, saat menjalani TC di Turki pada hari kedua. Di hari kedua, skuad Garida melakukan latihan gym pada pagi hari di hotel tempat mereka menginap.
Dalam sesi ini, dibagi menjadi beberapa bagian yang terfokus kepada penguatan otot pemain. Lalu pada sore harinya, punggawa Timnas Indonesia lanjutkan persiapan Piala Asia 2023, dengan berlatih di lapamgan selama dua jam.
Baca Juga: Setibanya di Turki, Skuad Timnas Indonesia Langsung Jalani Latihan Perdana
Lapangan latihan mulai pindah ke lapangan latihan utama, sehingga pemain perlu menggunakan bus menuju tempat latihan dengan waktu tempuh sekitar 5 menit dari hotel. Pada sesi ini, latihan dipimpin langsung oleh pelatih Shin Tae-yong.
Shin Tae-yong mengatakan jika anak asuhnya tengah beradaptasi dengan cuaca di Turki. Selain itu, pelatih asal Korea selatan tersebut latihan tersebut berfokus kepada body balance dan pemulihan pemain.
“Cuaca sedikit agak dingin, jadi sedang dalam adaptasi juga. Latihan hari ini memang berfokus pada (body) balance pemain dan pemulihan dan antisipasi pada pertandingan nanti, jadi latihan skill dan kontrol juga,” ujar Shin Tae-yong.
Seluruh pemain antusias dan berlatih serius mengikuti arahan pelatih. Latihan diawali dengan stretching dan jogging ringan. Gelandang Timnas Indonesia, Marselino Ferdinan mengungkapkan jika sejauh ini skuad Garuda sedang berada dalam kondisi yang baik.
“Puji Tuhan saya kondisinya sangat luar biasa, sangat excited bergabung dengan National Team, saya harap kondisinya akan semakin baik dan baik setiap harinya” ucap Marselino Ferdinan.
“Saya lihat anak-anak lain juga sangat baik kondisinya, sangat luar biasa tadi,” tambah Marselino.
Selain itu, pemain berusia 19 tahun tersebut berharap jika dirinya tidak dibekap cedera kembali pada turnamen ini. Sebab, sebelumnya Marselino sendiri sempat absen membela timnas karena dibekap cedera.
“Saya yakin dan juga berdoa semoga jauh dari cedera lagi dan yang penting bisa membantu tim dan bisa kembali tim itu membuat bahagia sekali,” tukasnya.***
