HALOJABAR.COM– Merokok adalah salah satu kebiasaan buruk yang dapat berdampak buruk pada kesehatan, terutama jika dimulai sejak usia dini. Oleh karena itu, sebagai orang tua, sangat penting bagi orang tua dalam mengajarkan anak-anaknya untuk tidak merokok.
Tips dan Trik Agar Anak tidak Tumbuh Sebagai Perokok
Berikut adalah trik jitu agar anak tidak tumbuh sebagai perokok:
1. Jadilah contoh yang baik
Sebagai orang tua, harus dapat menjadi contoh yang baik bagi anak-anak. Jika orang tua merokok, anak-anak berpotensi mengikutinya. Berhentilah merokok di depan anak-anak. Menjadi contoh yang baik juga berarti juga harus hidup sehat dengan makanan yang sehat dan olahraga rutin.
2. Berikan informasi akurat
Berikan informasi yang akurat tentang merokok. Ajarkan anak bahwa merokok tidak membuat mereka lebih keren atau lebih dewasa. Sebaliknya, merokok dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan. Dengan memberikan informasi yang akurat, anak akan lebih mungkin untuk menghindari kebiasaan buruk ini.
3. Ajarkan anak untuk ambil keputusan yang tepat
Ajarkan anak-anak untuk mengambil keputusan yang tepat. Berikan mereka informasi yang cukup tentang risiko dan dampak merokok pada kesehatan. Ajarkan mereka bahwa mereka memiliki pilihan dan kontrol atas tubuh mereka sendiri.
Beri tahu mereka bahwa mereka memiliki kemampuan untuk menolak ajakan untuk merokok dan untuk mengambil keputusan yang lebih sehat.
4. Jaga Hubungan Baik dengan Anak
Kebanyakan anak yang merokok adalah anak-anak yang jauh dari orang tuanya, baik karena orang tuanya bekerja atau karena alasan lain. Dengan cara demikian, pergaulan anak menjadi tidak terkendali dan anak terjerumus dalam pergaulan yang salah.
Tidak hanya merokok, namun kemungkinan yang bisa muncul ketika orang tua tidak menjaga hubungannya dengan anaknya, termasuk pergaulan bebas, kecanduan alkohol, bahkan penggunaan obat-obatan terlarang.
