Lakukan 5 Hal Ini agar Tekanan Darah Tetap Stabil setelah Lebaran

menjaga tekanan darah
Ilustrasi olahraga. (Nathan Cowley/Pexels)

Kurang tidur dapat meningkatkan risiko hipertensi dan masalah kesehatan lainnya, seperti sindrom kaki gelisah dan insomnia.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, kamu dapat menjaga tekanan darah tetap stabil setelah Lebaran dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.***

Follow dan baca artikel terbaru dan menarik lainnya dari HaloJabar di Google News