HALOJABAR.COM- Anak susah makan? Tentunya hal tersebut membuat Anda selaku orangtua menjadi khawatir. Karena makanan merupakan sumber nutrisi utama untuk anak.
Oleh karena itu, Anda perlu untuk meningkatkan nafsu makan pada anak. Jika anak mengalami hal tersebut, Anda tidak perlu khawatir. Sebab, terdapat beberapa cara untuk meningkatkan nafsu makan anak.
Penasaran kan bagaimana caranya? Simak ulasan di bawah ini.
Cara meningkatkan nafsu makan anak
Berikut ini beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan nafsu makan pada anak.
1. Menyajikan menu makanan lebih menarik
Agar anak mau makan, tentunya Anda perlu untuk membuat makanan yang bervariasi. Selain itu, makan tersebut juga harus memiliki tampilan menarik agar sang anak mau makan.
Sebab, dengan hal tersebut dapat membuat anak tertarik dan tidak bosan. Karena biasanya anak kecil akan mudah bosan dengan makanan yang tidak menarik baginya.
2. Menyediakan camilan
Cara selanjutnya adalah dengan menyediakan camilan untuk anak. Dengan menyediakan camilan, dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak Anda.
Selain itu, camilan ini bisa menjadi pilihan sang anak jika ia tidak mau menghabiskan makanan utamanya.
3. Jangan biarkan anak minum terlalu banyak saat makan
Biasanya anak tidak makan karena sudah merasa kenyang akibat terlalu banyak minum. Maka dari itu, jangan biarkan anak Anda minum terlalu banyak saat makan.
4. Beri makanan dengan porsi kecil
Biasanya, kebanyakan orangtua akan memberikan makan pada anak dengan porsi yang besar. Namun hal tersebut dapat membuat anak merasa cepat kenyang dan bosan dengan makanannya.
Maka dari itu, Anda bisa mencoba memberikan makanan pada anak dengan porsi yang lebih kecil. Pasalnya, hal tersebut akan membuat sang anak lebih lama merasa kenyang sehingga makanan yang masuk akan lebih banyak.
5. Mengajak anak untuk ikut menyiapkan makanannya
Untuk meningkatkan nafsu makan pada anak, Anda juga perlu untuk ajak si kecil menyiapkan makanannya. Karena bisa meningkatkan antusiasnya terhadap makanan yang akan ia santap nantinya. Dengan melihat proses membuatnya, anak akan tidak sabar untuk mencobanya. Hal ini bisa membuat anak lebih nafsu untuk makan.
