Seseorang harus memakai tabir surya minimal SPF 30 PA++++ untuk menjaga kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Apabila dibutuhkan, bisa ditambahkan serum antioksidan dan eksfoliasi.
Fadhilah juga menyarankan menghindari mencuci wajah dengan air panas, menggunakan scrub berlebihan, tidak menggunakan tabir surya, tidak minum air putih cukup, stres dan waktu tidur tidak cukup.
Menghindari makanan yang mengandung susu dan indeks glikemik yang tinggi, merokok, makanan cepat saji dan membersihkan riasan dan alat rias juga akan membantu menjaga kesehatan wajah.
“Jika mengonsumsi makanan bergizi dan seimbang sudah cukup. Tidak ada vitamin khusus yang harus dikonsumsi. Semua itu disesuaikan untuk kebutuhan masing-masing kulit setiap orang. Namun, semua itu bisa dikonsultasikan dengan dokter karena kondisi setiap orang berbeda-beda,” kata Fadhilah.
