Ragam  

Dapat Hilangkan Stres! 5 Hewan Peliharaan yang Baik untuk Kesehatan Mental

Hewan Peliharaan yang Baik untuk Kesehatan Mental
Hewan Peliharaan yang Baik untuk Kesehatan Mental. (Pixabay)

HALOJABAR.COM – Bagi sebagian orang, memelihara hewan bukan hanya sekedar hobi namun juga cara untuk melepas dan menghilangkan stres. Tidak hanya stres, memelihara hewan juga ternyata ampuh untuk mengurangi gejala depresi dan kecemasan serta mendorong peningkatan aktivitas fisik.

Hal ini karena memelihara hewan bisa membuat kita terdistraksi dari masalah yang sedang kita alami. Biasanya ketika memiliki hewan peliharaan, kita akan terdistraksi dengan bentuk atau tingkahnya yang lucu sehingga segala macam perasaan negatif dapat melebur. Selain itu, saat memiliki hewan peliharaan maka kita bertanggung jawab untuk merawatnya dengan baik.

Aktivitas pada saat merawat hewan peliharaan juga mampu mengalihkan perhatian Sobat Halo dari hal-hal yang negatif sehingga kamu akan lebih menikmati momen saat merawatnya. Memelihara hewan juga dapat membuat kita bahagia apalagi jika kita mampu melatih hewan-hewan tersebut untuk mengerti apa yang kita katakan.

Jadi, buat Sobat Halo yang ingin memiliki kebiasaan baru yang positif, Sobat HAlo bisa memelihara hewan yang kalian suka. Akan kami beri rekomendasi, langsung saja MARKISA! Mari, kita simak bersama! Berikut rekomendasinya.

1. Kucing

Hewan peliharaan favorit pertama yang dapat menghilangkan stres ialah kucing. Dibanding hewan-hewan lain, kucing adalah hewan yang paling sering dipelihara. Wajah dan tingkahnya yang lucu kerap kali membuat orang langsung jatuh cinta dan ingin memeliharanya. Adapun jenis kucing yang paling sering dipelihara adalah jenis kucing anggora dan Persia karena dua kucing ini memiliki bulu yang lebat sehingga terlihat sangat menggemaskan.

Momen terbaik bersama kucing yang dapat mengalihkan perasaan negatifmu ada pada saat kamu menghabiskan waktu bermain dengannya. Apalagi jika kamu cukup sabar, kucing dapat dilatih beberapa perintah tertentu misalnya, bersalaman atau kamu perintah untuk lari ke kanan ataupun ke kiri. Pastinya bermain bersama kucing juga bisa membuatmu bahagia dan tidak merasa kesepian.

2. Anjing

Hewan peliharaan favorit kedua setelah kucing yang juga banyak dipelihara dan disukai adalah anjing. Anjing juga termasuk hewan yangs angat pintar dan mudah dilatih, tidak heran jika hewan ini banyak digemari. Tidak hanya itu, anjing juga termasuk hewan yang setia dengan pemiliknya, biasanya jika suatu hari anjing menghilang, makai a dapat mencari dan kembali kepada pemiliknya.

Follow dan baca artikel terbaru dan menarik lainnya dari HaloJabar di Google News