HALOJABAR.COM – Merawat kesehatan kulit penting dilakukan sekalipun memiliki kesibukan karena rutinitas harian.
Lupa untuk merawat kulit bisa membuat kulit menjadi kusam dan tidak sehat. Agar kulit tetap terjaga kesehatannya, perlu menyempatkan diri untuk memberikan perawatan walapun hanya sedikit.
Kulit yang sehat bisa menambah kepercayaan diri dan disukai oleh banyak orang. Menjaga kulit juga sebagai bentuk menghargai diri dan orang lain.
Melansir Antara News, pendiri klinik kecantikan Alya Esthetic Center Fadhilah Aliyah Saptogino membagikan kiat menjaga kesehatan kulit wajah di tengah kesibukan rutinitas harian.
“Pertama, less is more, jangan menggunakan terlalu banyak produk terutama saat ingin mencoba skincare baru,” kata Fadhilah.
Kedua, prepare and prevent, yaitu mencegah kulit dari serangan penyakit sebelum mengalaminya.
Ketiga, perawatan kulit bersifat personal, tidak semua orang cocok dengan hal yang sama. Oleh sebab itu, Fadhilah menyarankan jangan terlalu percaya dengan kata orang serta mencermati dan melihat kandungan apa yang ada di dalam produk perawatan kulit tersebut.
“Masyarakat harus banyak membaca apabila bingung. Kemudian, silakan konsultasi dengan ahlinya,” kata Fadhilah.
Keempat perhatikan kesehatan mental karena kesehatan tubuh dan pikiran adalah hal yang sangat penting. Kesehatan mental, menurut dia, sangat berpengaruh terhadap proses menjaga kesehatan kulit.
“Lalu, gaya hidup sehat sangat berhubungan erat dengan kesehatan kulit, kuku dan rambut,” kata Fadhilah.
Kelima, konsisten untuk menggunakan produk perawatan kulit sekaligus menjalani perawatan rutin. Beberapa produk skincare dan treatment membutuhkan waktu dan seseorang perlu melakukan perawatan berulang agar hasil yang diinginkan dapat tercapai.
Seseorang harus memakai tabir surya minimal SPF 30 PA++++ untuk menjaga kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Apabila dibutuhkan, bisa ditambahkan serum antioksidan dan eksfoliasi.
