HALOJABAR.COM – intip cara termudah lepas dari jeratan love Bombing agar dapat menghempas rasa bucin dan mudah memulai cerita baru.
Untuk lepas dari jeratan “love bombing” dan mengatasi perasaan bucin, penting untuk memprioritaskan diri sendiri dan menjaga keseimbangan dalam
Love bombing adalah perilaku atau tindakan yang diberikan oleh pasangan berupa perhatian dan kasih sayang yang berlebihan. Meski terkesan mau berkorban dan berusaha demi pasangan, love bombing perlu diwaspadai karena hal tersebut berisiko menyebabkan hubungan menjadi manipulatif dan tidak sehat.
Love Bombing juga kerap secara sengaja menebar cinta palsu dan rayuan maut hingga pasangannya dibuat bucin alias budak cinta hingga mengalahkan akal sehat.
Berikut beberapa langkah yang dapat membantu kita terlepas dari tipu daya love Bombing. Simak!
Evaluasi Hubungan
Pertimbangkan apakah hubungan tersebut sehat atau tidak. Apakah Anda merasa dihargai dan bahagia, ataukah Anda merasa diperlakukan dengan tidak benar?
Komunikasi Terbuka
Cobalah untuk berbicara terbuka dengan pasangan Anda tentang perasaan Anda dan bagaimana Anda ingin mendefinisikan hubungan ini. Keterbukaan adalah kunci.
Tetapkan Batasan
Tentukan batasan yang jelas dalam hubungan Anda dan pastikan Anda memiliki waktu untuk diri sendiri serta aktivitas dan teman-teman yang tidak terkait dengan pasangan.
Temukan Dukungan
Cari dukungan dari teman-teman dan keluarga. Terkadang, memiliki jaringan sosial yang kuat dapat membantu Anda menjaga keseimbangan dalam hidup Anda.
Fokus Pada Diri Sendiri
Manfaatkan waktu untuk merawat diri sendiri, mengejar minat dan hobi pribadi, serta merencanakan masa depan Anda tanpa terlalu bergantung pada hubungan.
Pertimbangkan Bantuan Profesional
Jika Anda merasa kesulitan melepaskan diri dari situasi ini atau perasaan bucin sangat mengganggu, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan seorang profesional kesehatan mental.
