5. Pikiran terganggu
Bahaya bermain HP sebelum tidur terakhir yakni dapat membuat pikiran terganggu. Berdasarkan penelitian yang dilakukan, HP dapat merangsang otak yang akan membuat seseorang akhirnya terjaga dan sulit tidur.
Bahaya lainnya dari kebiasaan bermain HP sebelum tidur juga dapat menimbulkan penyakit jantung, kenaikan berat badan, depresi hingga timbulnya rasa cemas. ***