5. Membantu tidur
Terdapat satu penelitian pada tahun 2015 yang menemukan manfaat menangis dapat membantu seorang bayi tidur lebih nyenyak dibanding biasanya.
Akan tetapi, efek menenangkan serta menghilangkan rasa sakit dari menangis ini tentu dapat membuat kita menjadi lebih mudah tertidur.