Seperti jus pada umumnya, cara membuat jus jeruk, wortel, dan jahe adalah dengan blender semua bahan secukupnya. Tambahkan sedikit gula jika ingin rasa manis.
3. Jus nanas
Sudah bukan rahasia umum kalau buah nanas kaya akan kandungan vitamin C. Buah ini juga memiliki sifat anti-inflamasi serta anti-bakteri. Sehingga, nanas dapat membuat kulit tampak cerah bercahaya, meratakan warna kulit, melawan kerusakan akibat sinar matahari, hingga mengobati jerawat di wajah.
Untuk mendapatkan hasil tersebut, caranya dengan blender buah nanas bersama air dan es batu secukupnya. Setelah itu, saring agar jus lebih halus ketika disajikan selagi masih dingin.
4. Jus brokoli
Tidak hanya minuman berwarna oranye, minuman berwarna hijau seperti jus brokoli juga termasuk minuman vitamin C terbaik untuk mengatasi kulit kusam.
Brokoli merupakan sayuran yang mengandung vitamin C dan memiliki sifat antioksidan.
Brokoli dapat membantu proses penuaan pada kulit. Mengonsumsi brokoli dapat merangsang glukoraphanin yang nantinya berperan dalam menghasilkan kulit yang sehat dan cerah.
5. Jus lemon mint
Tidak hanya sebagai minuman yang menyegarkan, jus lemon mint ternyata juga memiliki banyak manfaat. Kedua bahan tersebut kaya akan vitamin C, sehingga dapat memperbaiki kualitas kulit, meningkatkan hidrasi kulit, dan menenangkan kulit yang mengalami iritasi.
Cara membuat jus lemon mint hanya dengan menyiapkan lemon yang telah diperas lalu tuangkan air. Larutkan gula di dalamnya untuk tambahan rasa manis, lalu tambahkan mint sebagai pelengkap.
Simpan di lemari es sekitar 2 jam agar mint lebih meresap ke dalam jus lemon.***
