Sedangkan Endorfin adalah zat hormon bahagia. Karena zat inilah perasaan nyaman yang dialami banyak orang setelah berolahraga.
Harus diketahui tidak harus melakukan kegiatan olahraga berat untuk meredakan stres. Selain meredakan stres, dengan menjalankan hobi olahraga secara rutin akan menjaga kesehatan fisik dan mental dengan baik.
Meskipun pabriknya di Purwakarta telah ditutup, Bata tetap menjadi bagian penting dari sejarah industri alas…
Kelebihan zat besi atau hemokromatosis adalah kondisi yang serius, tetapi dapat diobati jika dideteksi secara…
BACA JUGA: Cari Tahu Penyebab dan Cara Mengatasi Gusi Bengkak 5. Almond Bubuk cangkang almond dapat…
Kurang tidur dapat meningkatkan risiko hipertensi dan masalah kesehatan lainnya, seperti sindrom kaki gelisah dan…
Tidak hanya menarik dan bermanfaat, hampers ini pun memiliki harga yang terbilang murah serta terjangkau….
Air kelapa muda alami bersifat alkalin, yang dapat membantu menetralkan asam lambung dan mengurangi gejala…
