HALOJABAR.COM- Tahukah kamu, berkumur menggunakan air garam ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan gigi dan mulut.
Pasalnya, air garam dipercaya dapat membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi dan sela-sela gigi. Sisa makanan yang tertinggal itu biasanya dapat menjadi tempat tumbuhnya bakteri yang dapat menyebabkan kerusakan gigi dan gusi.
Dengan rutin berkumur menggunakan air garam, makan sisa-sisa makanan yang menempel disela-sela gigi bisa hilang. Dan tentunya dapat mencegah dampak buruk pada gigi.
Perlu diketahui, air garam merupakan air yang diberi tambahan garam dapur (natrium klorida) sehingga memiliki kandungan garam yang lebih tinggi dari air biasa.
Manfaat air garam untuk kesehatan gigi dan mulut dapat dirasakan dengan mengulanginya secara teratur dan tidak berlebihan.
BACA JUGA:Â Wajib Anda Tahu, Ini Beragam Manfaat dari Bawang Merah untuk Kesehatan Tubuh
Selain itu, air garam memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada gusi. Peradangan pada gusi dapat menyebabkan sakit gigi dan bahkan kerusakan gigi.
Air garam dapat membantu menyembuhkan luka pada gusi atau dalam mulut. Garam dapat membantu membersihkan luka dan mengurangi risiko infeksi. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan air garam sebagai obat kumur atau pembilas mulut sebaiknya tidak berlebihan karena dapat mengiritasi jaringan di dalam mulut. Disarankan untuk menggunakannya tidak lebih dari dua kali sehari dan selalu berkonsultasi dengan dokter gigi sebelum menggunakannya secara rutin.
Simak beberapa manfaat air garam bagi kesehatan gigi dan mulut dilansir dari berbagai sumber.
Ini manfaat kumur air garam bagi kesehatan gigi dan mulut
1. Mengobati Sakit TenggorokanÂ
Sakit tenggorokan adalah masalah kesehatan yang umum terjadi pada orang-orang dari segala usia. Apalagi saat musim dingin, banyak orang yang menghadapinya. Jadi, sebelum Anda membiarkan infeksi menyebar dan menggunakan antibiotik, berkumur air garam bisa membantu Anda. Tindakan berkumur membantu mengeluarkan kuman penyebab infeksi sehingga mencegah sakit tenggorokan.
