HALOJABAR.COM– Lakukan saja 3 menit sehari, kebiasaan ini mampu membuat tubuh kita terasa lebih sehat…
olahraga
Cek Penyebab Perut Tetap Buncit Meski Rajin Berolahraga
HALOJABAR.COM– Tak sedikit orang yang mengeluhkan bahwa sudah rajin berolahraga namun perut masih terasa buncit….
5 Tips Olahraga bagi Lansia: Salah Satunya Squat dengan Alat Bantu
HALOJABAR.COM – Olahraga sangat penting bagi tubuh manusia. Hal ini karena untuk melatih tulang dan…
FORNAS VII 2023 Jabar: Sekda Setiawan Lepas Kontingen Jabar
HALOJABAR.COM-Sekretaris Daerah Provinsi Jawa Barat Setiawan Wangsaatmaja melepas Kontingen Jawa Barat yang akan bertanding pada…
Kukuhkan Kepengurusan, Sekda Setiawan Optimistis Cabor Squash Mampu Sumbang Emas untuk Jabar di PON 2024
HALOJABAR.COM-Sekretaris Daerah Provinsi Jawa Barat Setiawan Wangsaatmaja menghadiri pengukuhan Pengurus Provinsi Squash Jabar masa bakti…
Manfaat Melakukan Gerakan Anaerobik, Menumbuhkan Kekuatan dalam Tubuh Anda
HALOJABAR.COM – Apakah Anda ingin mencapai kebugaran fisik yang optimal? Apakah Anda ingin meningkatkan kekuatan…
7 Manfaat Jogging untuk Kesehatan dan Kebugaran Tubuh
HALOJABAR.COM – Jogging adalah bentuk aktivitas fisik yang melibatkan lari dengan kecepatan sedang atau lambat. Biasanya…
Ini 5 Fungsi Menggunakan Kaki Katak Saat Berenang, Bak Mermaid!
HALOJABAR.COM – Sepatu kaki katak adalah jenis sepatu khusus yang dirancang untuk digunakan dalam olahraga…
Dambakan Bokong Aduhai? Intip Gerakan Squat yang Benar dan Bikin Tubuh Seksi
HALOJABAR.COM – Squat merupakan gerakan yang harus dilakukan oleh semua orang. Buat yang menekuni…
7 Manfaat Plank yang Wajib Kamu Tahu, Bisa Dilakukan di Rumah Loh!
HALOJABAR.COM– Plank merupakan olahraga yang dapat dilakukan tanpa harus banyak bergerak. Plank yang memiliki…
5 Olahraga Sederhana yang Dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh
HALOJABAR.COM-Salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh adalah dengan berolahraga. kamu tetap bisa berolahraga…
Agar Memiliki Tubuh yang Ideal, Ini Waktu yang Terbaik untuk Berolaharaga
HALOJABAR.COM- Untuk mempertahankan kesehatan tubuh salah satu hal yang bisa kita lakukan adalah dengan berolahraga….
Buat yang Suka Olahraga Lari, Perhatikan Beberapa Hal Ini Agar Badan Kamu Tetap Sehat
HALOJABAR.COM– Kendati terdengar simpel dan mampu menyehatkan tubuh, akan tetapi kita meski berhati-hati jika ingin…
Olahraga Saja Tak Cukup, Ini 5 Kebiasaan yang Membuat Tetap Awet Muda
HALOJABAR.COM — Setiap orang mendambakan memiliki tubuh yang sehat, bugar dan awet muda. Berbagai macam…
Rekomendasi Sarapan Sehat dan Lezat Sebelum Berolahraga Pagi
HALOJABAR.COM – Sebelum berolahraga, disarankan tidak makan berat. Cukup makanan yang ringan namun memiliki gizi…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.