5 Manfaat Makan Jagung bagi Kesehatan: Salah Satunya Mengontrol Diabetes

ilustrasi jagung / stevepb / PIXABAY

Sementara anthocyanin dan flavonoid dalam jagung dapat meningkatkan aliran darah dan melindungi sel pankreas. Juga meningkatkan sekresi, sensitivitas insulin dan mencegah gagal ginjal.

  1. Mencegah Anemia

Kekurangan zat besi dapat menurunkan kadar hemoglobin dalam darah. Ini menyebabkan anemia dan beberapa masalah perkembangan pada anak.

Kondisi tersebut dapat dicegah dengan rutin mengkonsumsi jagung. Biji-bijian ini kaya akan zat besi yang mendukung peningkatan metabolisme energi dan sistem kekebalan tubuh.***

Follow dan baca artikel terbaru dan menarik lainnya dari HaloJabar di Google News