Berkat kandungan kalium dalam buah melon, yang membuatnya bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung. Tidak hanya itu, melon juga dapat mencegah peradangan, berkat kandungan antioksidan di dalamnya.
3. Kelapa
Banyak yang tidak tahu jika buah kelpa mampu mengatasi penyakit asam lambung. Dalam buah ini mengandung mineral dan kalium, yang mampu membantu melancarkan sistem pencernaan.
Ketika Anda mengonsumsi buah kelapa, dapat membuat suhu tubuh tetap normal dan juga mampu menghambat peradangan pada lambung.
4. Semangka
Semangka juga bisa Anda konsumsi untuk mengatasi asam lambung. Seperti kita tahu, buah semangka ini mengandung air yang cukup tinggi. Hal tersebut yang membuat buah semangka mampu mengatasi asam lambung.
Selain itu, buah yang satu ini juga bisa menjadi sumber likopen yang bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel-sel tubuh.
5. Pisang
Buah untuk mengatasi asam lambung yang terakhir adalah pisang. Kandungan senyawa yang dimiliki pisang, bermanfaat untuk membantu penetralan asam lambung dan mampu meringankan gejala maag.
Itulah tadi ulasan mengenai beberapa buah untuk mengatasi asam lambung. Semoga bermanfaat.***
