Baca Juga: Bagi Penderita Maag, Ini Tips Aman Puasa untuk Anda
3. Cuka Sari Apel
Khasiat kesehatan dari cuka sari apel memang sudah dikenal ampuh untuk mengatasi berbagai penyakit, termasuk maag. Berbagai kandungan dalam cuka sari apel ampuh untuk menetralkan asam lambung. Manfaat tersebutlah yang membuat cuka sari apel menjadi salah satu obat maag alami paling ampuh.
Lalu, bagaimana cara mengkonsumsi cuka sari apel sebagai obat alami untuk sakit maag? Campurkan dua sendok teh cuka sari apel dengan air minum, segera konsumsi setelah tercampur sempurna. Pastikan untuk menghentikan pengonsumsian obat herbal ini apabila Anda mengalami efek samping berlebihan seperti mual dan rasa terbakar di tenggorokan.
4. Adas
Selama ini, adas telah dikenal sebagai salah satu herbal yang ampuh untuk mengobati berbagai gangguan pencernaan termasuk maag. Adas bekerja sebagai stimulan pencernaan karena mengandung alkaloid dan juga quercetin biji manis. Obat alami maag ini dapat Anda kunyah secara langsung setelah makan berat setiap hari.
Baca Juga: 10 Obat Herbal yang Mampu Mengatasi Alergi Udang
5. Chamomile
Efek menenangkan dari chamomile dapat bantu meredakan ketidaknyamanan pada usus, mengatasi maag ataupun gangguan pencernaan lainnya. Cara mengkonsumsi chamomile yang paling mudah adalah menjadikannya teh dengan campuran madu. Saat ini juga sudah banyak teh chamomile yang dikemas praktis dalam kemasan teh celup siap seduh.
Selain mengatasi gangguan pencernaan, teh chamomile juga dapat membantu Anda untuk meredakan kecemasan sehingga terhindar dari gangguan sulit tidur.***
