3. Menghindari konsumsi kopi sebelum tidur
Agar mudah bangun saat sahur, sebaiknya Anda menghindari konsumsi kopi ketika sebelum tidur. Pasalnya, kopi akan berpotensi untuk membuat tidur Anda menjadi tidak berkualitas.
Selain agar mudah bangun saat sahur, hal tersebut juga bisa Anda jadikan momen untuk mengurangi asupan kopi apabila dirasa selama ini sudah berlebih.
4. Menikmati Apapun yang Dihidangkan
Sebelum tidur, kita bisa mencoba memikirkan apa menu makan sahur yanh akan dsantap. Jika menu sahur semalam kurang menggugah selera, kita bisa membeli sesuatu sehari sebelumnya untuk dinikmati saat sahur.
Memikirkan menu yang kita sukai akan membuat kita lebih mudah terbangun dan tak sabar untuk menyantapnya. Sebab, jika kita kebablasan dan tak makan sahur, kita tidak bisa memakannya di siang hari.
5. Minta Tolong Dibangunkan oleh siapapun
Tips yang terakhir adalah meminta tolong untuk dibangunkan. Anda bisa meminta untuk dibangunkan saat sahul oleh siapapun. Semisal orang tua, teman bahkan kekasih.
Tips yang satu ini dijamin ampunh untuk Anda lakukan agar mudah bangun saat sahur.
Itulah tadi beberapa tips aga mudah bangun saat sahur yang bisa Anda praktikan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!***
