HALOJABAR.COM – Sekitar satu bulan lagi, umat Muslim di seluruh dunia akan memasuki bulan suci Ramadhan 1444 Hijriah/2023. Meski masih menunggu sidang isbat, tetapi bulan Ramadhan tahun 2023, dipastikan akan jatuh pada pertengahan bulan Maret 2023.
Kurang lebih 1 bulan lagi jelang puasa ramadhan 1444 H. Bagi yang menjalankan ibadah puasa, tentu saja salah satu hal yang selalu menarik untuk dibahas adalah terkait menu buka puasa.
Perlu diketahui terdapat menu buka puasa yang baik, hal ini sesuai sunah Rasulullah yang menganjurkan menu buka puasa di bulan Ramadhan. Tentu saja buka puasa sesuai sunnah juga akan menambah pahala ibadah puasa.
Sebagaimana yang diajarkan Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam, ketika berbuka puasa dianjurkan dengan memakan 3 buah kurma. Apabila tidak mampu maka gunakan 1 buah kurma.
Apabila tidak ada kurma, alangkah baiknya digantikan dengan meminum air Zamzam. Namun, jika Anda tidak memilikinya, maka dengan air jernih juga bisa.
Selanjutnya menu buka puasa yang dianjurkan Rasulullah adalah hulwun atau makanan manis mentah seperti madu. Apabila tidak ada, maka halwa atau makanan matang yang manis.
Sementara itu, Nabi Muhammad SAW juga menganjurkan mengonsumsi menu tertentu menjelang buka puasa. Hal ini termaktub dalam hadis yang diriwayatkan At-Tirmidzi:
إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر، فإن لم يجد فليفطر على ماء فإنه طهور
Artinya: “Apabila kamu ingin berbuka, maka berbukalah dengan kurma. jika tidak ada, minumlah air putih karena ia suci”.
Berikut Menu Buka Puasa yang Dianjurkan Rasulullah
1. Kurma dan air putih
kurma dan air putih adalah menu berbuka yang sangat baik dan sangat disukai Nabi Shallallahu Alaihi Wasallam. Karena Rasulullah SAW bersabda “Barangsiapa mengkonsumsi tujuh butir kurma Ajwah pada pagi hari, maka pada hari itu ia tidak akan terkena racun maupun sihir.” (HR Bukhari dan Muslim)
2. Semangka
Terdapat hadis yang diriwayatkan Abu Daud dan At-Tirmidzi, bahwa Rasulullah SAW juga memakan semangka dengan kurma kering.
