4. Diabetes
Dampak buruk terlalu banyak makan telur bagi kesehatan adalah, meningkatkan risiko diabetes.
Dalam sebuah studi Jurnal Diabetes Care pada tahun 2009 mengungkapkan bahwa, orang yang makan lebih dari tujuh telur per pekan memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2.
Apabila terlalu banyak makan telur, mampu meningkatkan kadar gula darah serta sensitivitas insulin pada orang dengan pradiabetes dan tipe 2.
Itulah tadi ulasan mengenai dampak buruk yang akan timbul, ketika terlalu banyak memakan telur. Semoga bermanfaat.***
